女性 自由業 39歳 B型 大阪府

結婚して１２年。
一度子宮外妊娠で子どもを亡くして以来、できなかったので、
私は子どもにご縁がないんだ…と、すっかり諦めた矢先、
妊娠判りました。
本当に嬉しく、心が幸せでいっぱいになりました。

「妊婦さんだから、太っていて当たり前。
　'妊婦さんだから’ってきっと思ってもらえる。
　この機会に思いっきり食べよう！」

と思ったのに、病院の指導で、

「体重が１０ｋｇ、２０ｋｇと大量に増えると、
　産道に脂肪がつき、難産や妊婦高血圧症の原因になる。
　体重は、妊娠前＋８kgまでが理想。多くても＋１０kgまで！」

と言われました。

そのこと自体は別に大変なことだとは思いませんでした。

苦しかったのは、毎月の健診のたびに、
お医者さん、看護師さんに

「体重が増えすぎていますよ。」とか、
「ちゃんと気をつけていますか？」と、しつこく言われることでした。

増えすぎていると、

「摂生ができない、だらしない人」と言われているように聞こえ、

自分にも負けているようで、苦痛で苦痛でしかたなかったです。


今までは、過食とダイエットを繰り返す日々で、
脂肪とむくみで１晩に１．５kgとか増えていることなど、しょっちゅうなので、

「一ヶ月に増えていいのは、１ｋｇ～２ｋｇまで。週で割ると５００ｇまで。」

といわれて、そんなこと、絶対無理だ…と絶望しそうになりました。

今までかろうじて食を衝動を抑える助けにしていたタバコは、
赤ちゃんのためにやめ、
カフェインもよくないというので、
好きなコーヒーもカフェイン入りは飲めなくなり、
食事を減らしても、減らしても、妊婦の体はホルモンの影響か、
すごく太りやすくて、ついには、
「運動」(ウォーキング)しかない！と思いました。

それまでは、キツイ水泳をして、過食で太るばかりの体重を
なんとか普通の人程度に無理やり抑えて隠してきたので、
お腹が大きくて大変なのに、
仕事で疲れて、お腹ペコペコで帰ってきているのに、何も食べず
ルームランナーで、２ｋｍも３ｋｍも汗だくになって歩きました。

そのおかげで、指導どおり、ギリギリ８ｋｇ以内の体重増加に抑えることができ、無事子どもが生まれました。

「出産後、母乳育児なら、食べても食べても痩せるよ」

といろんな人に聞き、「妊娠中の体重管理の苦しさと、過食後の体重増加の苦しみから、その一時期だけでも逃れられる！」と心から産後を楽しみにがんばりました。

母乳を出すための努力もすごくがんばりました。

正直、赤ちゃんのため、よりも、母乳を出すことでで
太らなくなりたいがため、だったかもしれません。

でも…どんなに母乳を出しても、出しても、
２４時間の育児疲れですっかり心のたがが外れて、毎日まいにち過食しつづける
私の体は、痩せるどころか、せっかく戻った体重は
どんどん増えつづけ、心の中が砂漠のように枯渇してきました。

もう私は、ラクになりたいです。
赤ちゃんと早く心から笑いたいです。